
OVERGANGSKILO'S EN NIET LEKKER IN JE VEL?
Vroeger lette je een paar dagen goed op je voeding en je gewicht was weer oké. Maar nu kruipt het gewicht op de weegschaal steeds wat omhoog. Je ziet je taille verdwijnen en voelt je steeds minder prettig in je steeds strakker zittende kleding. Het maakt je onzeker en je voelt je schuldig als je wat lekkers eet. Maar ook ben je vaak moe en krijg je steeds meer last van klachten en kwaaltjes. Terwijl je toch best gezond eet en ook nog sport. Waarom zit je dan niet lekker in je vel?
Herkenbaar? Het heeft allemaal te maken met je hormonen.
Maar wist je dat je met de juiste voeding en leefstijl je hormonen in balans kunt brengen? Waardoor afvallen gemakkelijker wordt en klachten en kwaaltjes verminderen of zelfs helemaal verdwijnen? En het hoeft niet moeilijk te zijn, soms zit het al in een paar simpele aanpassingen. Alleen… je moet het wel effe weten. En daarmee kan ik je helpen!
Ik ga samen met jou op zoek naar de knelpunten in je voeding en leefstijl. En ik leer je hoe je kunt zorgen voor balans in je leefstijl waardoor je hormonen ook in balans komen. Hierdoor ga je gewicht verliezen, krijg je meer energie en verminderen vage klachten en kwaaltjes. Kortom, je komt veel beter in je vel en in je kleding te zitten. En gegarandeerd zonder honger, zonder dieet, zonder verboden voedingsmiddelen en op een manier die helemaal bij jou past!
I'm not on a diet, I'm changing my lifestyle
WANT HOE ZOU HET ZIJN ALS...
- Je weer blij wordt als je in de spiegel kijkt?
- Je veel meer energie hebt?
- Je lekker in je vel én in je kleding zit?
- Je zonder schuldgevoel kunt genieten van lekker eten?
- Je geen last meer hebt van vage klachten en kwaaltjes?
- Je je geen zorgen meer hoeft te maken over je gezondheid?
- Je nóóit meer op dieet hoeft?
Het is echt mogelijk, ook voor jou!
Samen gaan we aan de slag met het verbeteren van je leefstijl. Je krijgt inzicht in je voedingspatroon en leert om de juiste keuzes te maken. En je mag gewoon álles eten. Er bestaat namelijk geen goede of slechte voeding, uiteindelijk gaat het om balans. En die help ik jou te vinden! Zodat je kunt genieten van lekker eten samen met je gezin. Je krijgt een andere kijk op eten en wíl zelfs niet meer alles eten. Je gaat je lichaam voeden, in plaats van vullen. Wat je hormonen en gezondheid alleen maar ten goede komt. Want jij wil toch ook gezond en onbezorgd oud worden?

Wil jij direct al een paar tips om je hormonen in balans te brengen en af te vallen? Boek dan een GRATIS en VRIJBLIJVEND 'Zicht op je gewicht' sessie van 30 minuten, en ik denk met je mee.
The best project you ever work on is you
GRATIS VOOR JOU!
'Zicht op je gewicht' sessie

- Heb je alle diëten al geprobeerd, maar kom je daarna toch weer aan?
- Weet je niet meer wat je moet doen om af te vallen?
- Wil je nu een keer blijvend van je kilo’s af?
Dan is deze gratis sessie ter waarde van € 60,- echt iets voor jou. De sessie kan zowel in de praktijk als online plaatsvinden en duurt 30 minuten. Tijdens deze sessie denk ik met je mee en geef ik jou direct een paar tips waarmee je aan de slag kunt. Neem hier contact met me op, en we plannen direct een afspraak.
E-book

Hou jij van iets lekkers bij de koffie, maar zit je niet te wachten op al die ongezonde vetten en toegevoegde suikers? Vraag dan mijn gratis e-book aan met heerlijke recepten om zelf te bakken. Zonder bloem, zonder boter en zonder toegevoegde suikers. Eet smakelijk!
Blogs

Wil je inspiratie en tips om gezonder te leven? Neem dan eens een kijkje bij mijn blog-artikelen.
CLIËNTERVARINGEN
Stephanie
Een tijdje terug ben ik in contact gekomen met Maartje van MagniVita. Omdat ik bezig ben met het veranderen van leefstijl, en ik toch wel nieuwsgierig was of ik wel voldoende at en wat voor mij de aanbevolen porties waren. Ik moest wat formulieren invullen en bijhouden via de app de Eetmeter wat ik op een dag allemaal in mijn… Read more “Stephanie”
Vrouw, 52 jaar
Graag deel ik mijn ervaring over MagniVita, voeding en vitaliteit. Maartje geeft deskundige, op maat gesneden uitleg, tips en adviezen. Zij deed dat op een zorgvuldige, overzichtelijke en rustige manier, wat ik als heel prettig heb ervaren.
Karin Kreuger, 56 jaar
Ik ben dit traject ingegaan om fitter te worden en af te vallen en een gezondere leefstijl te ontwikkelen die bij mij past. Maartje heeft hier goed naar geluisterd en mij hierin goed begeleid. Ik ben fitter, ik ben afgevallen. In de eerste plaats door mezelf, maar wel met een goede coach die mij tips en tricks gaf, mede doordat… Read more “Karin Kreuger, 56 jaar”
Wendy, 34 jaar
Ik vond het een erg fijne begeleiding met goede tips waar je echt wat mee kunt.
Heel goed! ! Goede begeleiding
Heel goed! ! Goede begeleiding en daardoor extra gemotiveerd.
Ik hoef door gewicht verlies ook 1/3 minder schildklier hormonen te slikken wat ik als zeer positief ervaar.
Man, 51 jaar
Ik wilde mezelf fitter, energieker voelen en mijn gewicht eindelijk eens goed aanpakken. Ik geloof niet zo in een dieet. Afvallen is niet moeilijk, maar het volhouden wel. Het verschil zit ‘m erin dat ik mezelf nu niet meer beloon met verkeerde dingen, maar vooral ook gezondere dingen eet. Natuurlijk ging het allemaal niet vanzelf. Heb zeker mijn ups and… Read more “Man, 51 jaar”
Vrouw, 48 jaar
Maartje heeft mij enkele maanden begeleid in het aanpassen van mijn eetgewoonten en het afvallen. Haar enthousiasme en betrokkenheid deed me goed. Met haar als “stok achter de deur” is het me gelukt om mijn eetgewoonte een gezondere draai te geven en tevens gewicht te verliezen.
Judith, 47 jaar
Begin januari zag ik een oproep van Maartje op facebook waarin ze proefpersonen zocht voor haar opleiding tot Voedingsdeskundige. Bewust en verantwoord eten, meer bewegen en je daardoor beter voelen en wat kilo’s kwijt raken…….
Ik heb me gelijk aangemeld en na een uitgebreid intake gesprek meteen begonnen!
Elke dag vulde ik mijneetwijzer op mijnvoedingscentrum.nl in om bewust te… Read more “Judith, 47 jaar”
Wil je weten wat ik voor je kan betekenen? Klik hier voor meer informatie.
CONTACT

Of boek direct een gratis kennismakingsgesprek
Je kunt direct een gratis en vrijblijvend kennismakingsgesprek inplannen van ongeveer 15 minuten. Tijdens dit gesprek leren we elkaar een beetje kennen, kijken we of we iets voor elkaar kunnen betekenen en vertel ik je alles over mijn werkwijze, mijn begeleidingstrajecten, tarieven en mogelijke vergoedingen.
De kennismakingsgesprekken vinden vanaf 3 maart weer plaats in mijn praktijk in Drunen (2de verdieping), maar vanwege de coronamaatregelen kan dit op dit moment alleen wandelend of online (telefonisch of via videobellen).
It's never too late to live a healthy lifestyle
Abraham Kuyperhof 6
5151 CG, Drunen
info@magnivita.nl
06 – 30569453
MagniVita is aangesloten bij:


