OVERGANGSKILO'S EN NIET LEKKER IN JE VEL?

Vroeger lette je een paar dagen goed op je voeding en je gewicht was weer oké. Maar nu kruipt het gewicht op de weegschaal steeds wat omhoog. Je ziet je taille verdwijnen en voelt je steeds minder prettig in je steeds strakker zittende kleding. Het maakt je onzeker en je voelt je schuldig als je wat lekkers eet. Maar ook ben je vaak moe en krijg je steeds meer last van klachten en kwaaltjes. Terwijl je toch best gezond eet en ook nog sport. Waarom zit je dan niet lekker in je vel?

Herkenbaar? Het heeft allemaal te maken met je hormonen.

Maar wist je dat je met de juiste voeding en leefstijl je hormonen in balans kunt brengen? Waardoor afvallen gemakkelijker wordt en klachten en kwaaltjes verminderen of zelfs helemaal verdwijnen? En het hoeft niet moeilijk te zijn, soms zit het al in een paar simpele aanpassingen. Alleen… je moet het wel effe weten. En daarmee kan ik je helpen!

Maartje Kamps

Laat ik me even voorstellen!

Ik ben Maartje, gediplomeerd gewichtsconsulent en vitaalcoach. Als vrouw van bijna 50 snap ik je worsteling. Hoewel ik zelf geen overgewicht heb, merk ik heel goed dat mijn lichaam verandert. En heb ik ervaren dat een goed voedingspatroon zó veel verschil kan maken. En dat leer ik jou graag! Je neemt afscheid van diëten en samen gaan we op zoek naar de knelpunten in je voeding en leefstijl. Ik leer je de juiste keuzes te maken door te luisteren naar je lichaam. Hierdoor krijg je balans in je voeding waardoor je hormonen ook in balans komen. En een goede hormoonbalans leidt tot gewichtsverlies, meer energie en veel minder vage klachten en kwaaltjes. Kortom, je komt veel beter in je vel en in je kleding te zitten.

I'm not on a diet, I'm changing my lifestyle

WANT HOE ZOU HET ZIJN ALS...

  • Je weer blij wordt als je in de spiegel kijkt?
  • Je veel meer energie hebt?
  • Je lekker in je vel én in je kleding zit?
  • Je zonder schuldgevoel kunt genieten van lekker eten?
  • Je geen last meer hebt van vage klachten en kwaaltjes?
  • Je je geen zorgen meer hoeft te maken over je gezondheid?
  • Je nóóit meer op dieet hoeft?

Het is echt mogelijk, ook voor jou!

Samen gaan we aan de slag met het verbeteren van je leefstijl. Je krijgt inzicht in je voedingspatroon en leert om de juiste keuzes te maken. En je mag gewoon álles eten. Er bestaat namelijk geen goede of slechte voeding, uiteindelijk gaat het om balans. En die help ik jou te vinden! Zodat je kunt genieten van lekker eten samen met je gezin. Je krijgt een andere kijk op eten en wíl zelfs niet meer alles eten. Je gaat je lichaam voeden, in plaats van vullen. Wat je hormonen en gezondheid alleen maar ten goede komt. Want jij wil toch ook gezond en onbezorgd oud worden?

Grip op de overgang

Wil jij direct al een paar tips om je hormonen in balans te brengen en af te vallen? Vraag dan hier mijn gratis e-book 'In 7 stappen grip op de overgang' aan.

The best project you ever work on is you

GRATIS VOOR JOU!

'Zicht op je gewicht' sessie

  • Heb je alle diëten al geprobeerd, maar kom je daarna toch weer aan?
  • Weet je niet meer wat je moet doen om af te vallen?
  • Wil je nu een keer blijvend van je kilo’s af?

Dan is deze gratis sessie ter waarde van € 60,- echt iets voor jou. De sessie kan zowel in de praktijk als online plaatsvinden en duurt 30 minuten. Tijdens deze sessie denk ik met je mee en geef ik jou direct een paar tips waarmee je aan de slag kunt. Neem hier contact met me op, en we plannen direct een afspraak.

E-book

Grip op de overgang

Zie jij je gewicht en tailleomvang steeds toenemen? Voel je je niet fit en zit je niet lekker in je vel? Leg je er niet bij neer, het hoeft niet zo te zijn. Zelfs in de overgang is het mogelijk om gewicht te verliezen en overgangsklachten fors te verminderen. In mijn nieuwe e-book leg ik je graag uit hoe je in 7 stappen grip kunt krijgen op de overgang. Vraag mijn gratis e-book hier aan.

Blogs

Wil je inspiratie en tips om gezonder te leven? Neem dan eens een kijkje bij mijn blog-artikelen.

 

 

CLIËNTERVARINGEN

Wil je weten wat ik voor je kan betekenen? Klik hier voor meer informatie.

CONTACT

Naam:                  Maartje Kamps, Gewichtsconsulent en Vitaalcoach

Adres:                  Abraham Kuyperhof 6, 5151 CG, Drunen

E-mail:                 info@magnivita.nl

Telnr:                   06 - 30569453

 


 

Of boek direct een gratis kennismakingsgesprek

Je kunt direct een gratis en vrijblijvend kennismakingsgesprek inplannen van ongeveer 15 minuten. Tijdens dit gesprek leren we elkaar een beetje kennen, kijken we of we iets voor elkaar kunnen betekenen en vertel ik je alles over mijn werkwijze, mijn begeleidingstrajecten, tarieven en mogelijke vergoedingen.

De kennismakingsgesprekken vinden plaats in mijn praktijk in Drunen (2de verdieping) of online (telefonisch of via videobellen).

It's never too late to live a healthy lifestyle

Abraham Kuyperhof 6
5151 CG, Drunen

info@magnivita.nl

06 – 30569453

MagniVita is aangesloten bij:

Beroepsvereniging Gewichtsconsulenten Nederland